Osobní trenér

Vladimír Štuka

Je Vaším cílem zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici, připravit se na závod či soutěž, narovnat a protáhnout tělo po celodenním sezení v kanceláři nebo autě, jsem tady pro Vás! Pro každého z Vás sestavím individuální tréninkový plán na míru, ke kterému samozřejmě patří poradenství o výživě a doplňcích stravy.

Jmenuji se Vladimír Štuka a jsem osobní trenér fitness. Sportu a cvičení se věnuji od dětství (hokej, fotbal, cyklistika a hokejbal). Od roku 2002 se věnuji hlavně cvičení  ve fitness, ať už sám jako cvičenec, tak i jako trenér.  Díky svým vlastním zkušenostem se vzpíráním, silovým tréninkem, klasickým cvičením, skupinovým cvičením, či cvičením na balančních a závěsných pomůckách, Vám můžu nabídnout: kondiční přípravu, nabírání svalové hmoty, snížení podkožního tuku, ale také zdravé cvičení ve fitness pro Vás, kteří máte zájem si udržet kondici, nebo srovnat tělo a zformovat postavu.

Společně pak dosáhneme daného cíle, který si stanovíme na začátku.

Věřím v to, co dělám!